Lunes , Julio 24 2017
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SALUD

Una entrevista con Sascha Fitness

Comer saludable no quiere decir que debe dejar de comer, sino que debe aprender a hacerlo bien; una dieta balanceada siempre debe contar con: pescados y mariscos, carnes magras, huevos, legumbres, frutos secos, lácteos, vegetales, frutas, cereales y mucha agua. Si bien la alimentación saludable es de gran importancia para …

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El colesterol no es el problema

El colesterol no es el problema. El problema es la ruptura del papel celofán que reviste el interior de las arterias, y su consecuente coagulación. Como un cúmulo de desechos al final de un río, se forma el montículo de calcio, colesterol, y plaquetas que le pueden tocar el alma …

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